Montag 21 Mai 2018
The offspring of a customized orbiter
Ausbildungen ... sinnvolle Investitionen in Ihre Zukunft. Wir haben interessante Themen für Sie zusammengestellt.
Coaching Wir sind Spezialisten für Individual Coaching. Wir begleiten Sie auf Ihrem Weg.
Unser Training bieten wir Ihnen auf Anfrage sowohl als Einzeltraining, als auch als Gruppentraining an.
Unsere Massagen helfen Ihnen, sich mal wieder auf das Wichtigste in Ihrem Leben zu besinnen - Sie selbst.
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feel Relaxation Training-Autogenes Training

Das Autogene Training ist eine Entspannungsmethode, die auf Autosuggestion beruht.
Sie wurde vor über 70 Jahren von dem Psychiater Heinrich Schultz entwickelt.

Ziel des Autogenen Trainings ist es, eine tiefe Entspannung zu erreichen.

Lernen Sie im Schutz einer Kleingruppe, wie Sie mit Hilfe von 6  Übungsformeln Schwere- und Wärmegefühle in Armen und Beinen, eine Beruhigung des Pulses und der Atmung, ein Wärmegefühl im Sonnengeflecht (Solar Plexus), sowie eine Kühle der Stirn herbeiführen können.

Genießen Sie die wohlige Wärme und die tiefe Entspannung und schöpfen Sie Kraft für Ihren Alltag.

 

Wir sind für Sie hier

feel Relaxation
Karl-Hermann-Strasse 1
45701 Herten
02366-9394290
0160-8035028

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